Fitness Frauen

Sport, Spass & Gemeinschaft!

 

Für wen?

Unsere Trainins richten sich an Frauen, die Freude an Bewegung und geselligem Miteinander haben. Egal ob du sportliche Vorkenntnisse hast oder fit bleiben möchtest - bei uns bist du willkommen!
 
Was erwartet dich?
  • Vielseitiges Training mit Fitness, Kraft, Gymnastik und Ausdauer
  • Turnen mit verschiedenen Geräten
  • Koordinations- und Stabilisationsübungen
  • kleine Spiele
  • Stretching und Entspannung

Geselligkeit & Vereinsleben

Neben dem Sport pflegen wir die Gemeinschaft mit geselligen Anlässen wie Wanderungen, Ausflügen oder gemütlichen Abenden.
 

Interesse geweckt?

Dann komm zu einem Probetraining vorbei! Melde dich bei Ursula Ryser (siehe Kontaktangaben rechts).

Training

Gruppe   Tag Zeit
Fitness Frauen II Montag 20:15 - 21:30
                                                                                 
Fitness Frauen III Montag 19:05 - 20:05
                                                                                 
Fitness Frauen IV Montag 18:00 - 19:00
 

Ort

Kontakt

Ursula Ryser
Spartenleiterin
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